MATERNIDAD EN CALMA
La mejor madre que puedes ser con lo que hoy tienes. Y mañana… aún mejor.
¿Qué es programa M.E.C.?
Un lugar para VOLVER A TI.
Un espacio de formación y acompañamiento, donde no te enseñamos a ser “la madre perfecta”, sino a ser la madre presente, consciente y en calma que tus hijos realmente necesitan.
Aquí no solo aprendes…
TE TRANSFORMAS.
Un proyecto que cambia tu vida… y la de muchas otras madres.
¿Qué Incluye?
8 módulos de formación estructurada.
MODULO 1: RECONEXION CONTIGO MISMA
MÓDULO 2: GESTIÓN DEL ESPACIO PARA ESTAR PRESENTE.
MÓDULO 3: CONSTRUYENDO UN VÍNCULO SÓLIDO.
MÓDULO 4: EL ARTE DEL TRENZADO COMO RITUAL DE CONEXIÓN.
MÓDULO 5: CULTIVANDO LA CALMA Y LA PRESENCIA.
MÓDULO 6: MOMENTOS COTIDIANOS PARA FORTALECER EL VÍNCULO EMOCIONAL.
MÓDULO 7: PLANIFICACIÓN FINANCIERA PARA EL BIENESTAR.
MÓDULO 8: CONSOLIDANDO RUTINAS Y CREANDO UN LEGADO.
MasterClass con expertas.
Verónica Hernández
Educadora Social y experta en Igualdad y Política de Bienestar.
Nos habla del Autocuidado de las madres como algo necesario y que a veces nos resulta tan extraño e incluso imposible.
Leyla Portillo
Psicóloga y experta en ver la vida CON SENTIDO.
No explica la importancia de la planificación del «día a día».
Determinar qué es Urgente, importante y aplazable. Estructurar el día de una manera coherente y realista.
Valeria Sayas
Experta en Manifestación y Mentalidad.
Descubrir cómo funciona la manifestación.
Reprogramar tu mente para cambiar creencias limitantes.
Aplicar herramientas de mentalidad para vivir con más abundancia y claridad.
Patricia Sánchez
Psicóloga
Su mensaje: Ayudo a mujeres a mantener la estabilidad emocional de forma simple, sin necesidad de controlar las situaciones y a los demás.
Experta en técnicas y como establecer anclajes para poder estar en calma en momentos de caos.
Aleida Pérez
Asesora en conexión a través de la creatividad.
Aprendiendo a meditar a través de la creatividad.
Ana de Miguel
Consultora Financiera
Su mensaje: Te enseño a gestionar tu dinero. Aprendiendo los buenos hábitos financieros.
«La tranquilidad no se compra, se planifica.»
Una comunidad real y viva.
Grupo exclusivo donde compartimos, nos inspiramos y nos sostenemos como tribu. Porque sola no, pero juntas sí.
ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI…
✔️ Te sientes cansada, abrumada, y con la sensación constante de no llegar a todo.
✔️ Tienes claro que quieres estar más presente para tus hijos, pero no sabes cómo empezar.
✔️ A veces sientes culpa, dudas, exigencia… y quieres aprender a tratarlas con más amor.
✔️ Quieres reconectar contigo misma, sin sentir que eso es egoísta.
✔️ Necesitas herramientas reales, sencillas y posibles, que se adapten a tu ritmo.
✔️ Sueñas con una tribu de madres que no juzguen, que te entiendan y te acompañen.
✔️ Quieres dejar de sobrevivir… y empezar a vivir tu maternidad con alma.
UN PROYECTO COMÚN
ESTO NO ES SOLO UN CAMINO
ESTE ES EL PRINCIPIO DE UN MOVIMIENTO
Mi sueño —y ahora el nuestro— es que seamos cada vez más madres que vivan la MATERNIDAD EN CALMA
Madres más tranquilas, más presentes, más amorosas consigo mismas.
Semillas de calma sembradas en el mundo.
Porque el programa M.E.C. es solo el comienzo.
Estamos construyendo algo grande, real, y tú puedes formar parte.
Sobre Mí…
Hola, soy Rosa Delia
Fui una madre con ansiedad, estrés, culpa y una sensación constante de no estar haciéndolo bien… hasta que entendí que no necesitaba ser perfecta, solo estar presente.
De una crisis a una transformación
Hoy acompaño a cientos de madres desde mi historia, desde la verdad, desde el amor.
No porque tenga todas las respuestas, sino porque me he hecho las mismas preguntas que tú.
Creé EntrenzArte, Pequeinados y ahora este Programa, porque creo que el cambio empieza por una madre que elige parar, respirar y volver a mirarse con compasión.
Y si lo haces acompañada, todo es más fácil.
MATERNIDAD EN CALMA
M.E.C. no es solo una formación. Es una puerta. Es un antes y un después.
